SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • siemasz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić zeby nie miec krzywych nóg ?odpowiedzcie bardzo bardzo bardzo bardzxo szybko na fascie proszeeeeeee;/;/;/;/;/;/;/ co mam zrobić ? czuje sie jak jakis odmieniec pleaseeeeeeeeeeee heeeeeeeelp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2011-05-21 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym w miare szybko przytyć na zdrowej żywności. Może być do masa tłuszczowa. Mam 16 lat. Coś chyba czytałem, że jak się je na noc węglowodany to się tłuszczyk zbiera :) Pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2017-07-24 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamałem nos??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jak sie złamie nos to on się odrazu robi krzywy?? czy po zrosnięciu szybko prosze o odpowiedz : (

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-06-26 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawllo26 41cm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 164 cm wzrostu a w lapie mam 41cm same miesnie od niedawna trenuje na mase i cel to gora miesni i conajmiej 53 w lapie jak to zrobic szybko i bez koksow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-05-10 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oczyscic watrobe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak oczyscic watrobe z toksyn i szybko schudnac

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2010-08-07 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty Olimp 110 TANIO!!

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania 110 PKT olimp. Potrzebuje szybko kasy i najlepiej jak by ktoś miał konto w mBanku. Sprzedam za 40 zł. Allegro oczywiście jest 100% pozytyw. Czekam na propozycje.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-04-03 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jak jestem na dodatnim bilansie, i moim celem jest tzw. ,,masa'' to mogę robić x2 w tygodniu tabate, aby się nie zalewać zbyt szybko? Pozdrawiam : ]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-08-20 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomoże mi ktoś ponieważ w ciągu 2 tygodni przytyłem ok.6 kg wydaje mi sie ze duzo Może dacie mi jakies rady jak to szybko zrzucić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-01-01 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na tylku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak go najlepiej spalic i szybko?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-05-02 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane dni - wpływ na sylwetkę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema byłem na długiej redukcji, wpadł 4 dniowy cheat totalny jakieś 25k kcal ponad zapotrzebowanie, dużo się odłoży? Jak obstawiacie ile kg przybędzie i ile obciąć z zapotrzebowania żeby szybko unormować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2022-08-11 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- jak zrobic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam pytanie jak mogę szybko przytyć oczywiscie odpowiednia dieta a moze jakiś wspomagacz?Co zaproponujecie za gainer?(ektomorfikiem jestem 64kg 180cm wzrostu)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-12-13 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Titan healthcareeee

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zapytać czy trafiło sie wam też cypionat z titana, przezroczysty jak woda szybko sie wstrzykuje i nabija w strzykawke:), pozniej dodam zdjeciaa, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2016-01-06 14:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga a jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waże 63kg i nie mogę przytyć! jak i przede wszystkim czym się odżywiać żeby w miare szybko nabrać masy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-05-22 18:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie diety i treningi.

    Temat
    Trening w domu

    Płeć: mężczyzna wiek:14 lat waga: 100 kg wzrost: 177cm Co powinienem jeść aby mi szybko mięśnie rosły i jak powinienem ćwiczyć. Z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2015-08-24 23:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć 20 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcę szybko schudnąć 20kg jak się da to i więcej podajcie mi jakąś dobro dietę mam15 lat proszę was bardzo bo już sobie nie daję z tym rady.Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-05-31 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co może być powodem kłucia serca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    często kuje mnie serce,czasami przy wdechu a czasami znienacka często też mnie boli jak biegam lub w ogóle uprawiam jakiś sport szybko się też męcze co może być tego powodem?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2010-10-04 19:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok ?

    Temat
    Doping

    jak się odblokować muszę szybko to wiedzieć bo zaraz muszę zamówić u kolegi odbloke a brałem 20 sztrzałów omadren, 20 cm cypionatu i 150 tabs mety tej mocnej (10mg)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-08-17 16:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otylosc brzuszna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak pozbyc sie szybko otylosci brzusznej gdy sie ma do niej tendencje -kuzynki po40 w naszej rodzinie od strony mojego ojca tez ja posiadaja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-07-07 10:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy barł ktos odzywki i suple z stronki www.1fast400,com ??czy wszystko dochodzi na miejscie?i naprawde tak szybko jak pisza? ile przsyłka? z gory thx!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2004-06-08 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka diete wybrac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 25 lat.Waga 110,wzrost 180cm.Chce schudnac ok 20 kg,niewiem jaka diete wybrac.Jak cwiczyc zeby szybko bylo widac efekty.Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-10-05 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)